Sei un professionista del fitness e hai clienti donne
con le quali non riesci ad ottenere dei risultati soddisfacenti?
ADV Female Fitness Academy
Il primo corso online nel panorama italiano in cui medici e ricercatori (e non solo formatori) spiegano a professionisti del fitness come gestire il corpo della donna in fase di allenamento.
Ragazza ADV Female Fitness Academy
Perchè sceglierci:
ADV Academy è la scuola italiana per laureati, personal trainer e professionisti del benessere verticale sul corpo della donna.
Qualche info in più su di noi:
Molti dei formatori affermati nel mondo del fitness italiano e europeo sono passati attraverso le nostre aule.
Il corso è rivolto a:
Laureati
Sei un laureato in scienze motorie e vuoi intraprendere una carriera in quest’ambito? Specializzati grazie a informazioni in continuo aggiornamento che difficilmente troverai nei manuali universitari per imparare a gestire il corpo della donna.
Personal Trainer
Sei un personal trainer che si rivolge ad un target femminile e non si accontenta dei risultati che sta portando: vuoi portare le tue allieve a raggiungere i loro obiettivi con meno sforzi? Apprendi le nozioni che non troverai in nessun altro corso per PT accedendo direttamente alla fonte (da chi le ricerche le effettua in prima persona).
Altri professionisti
Sei un nutrizionista o un osteopata? Impara le nozioni che ti servono per gestire il corpo di qualsiasi tua cliente dall’agonista a chi desidera solamente curare il proprio aspetto estetico.
Ideale per tutti coloro che desiderano portare i propri servizi al livello successivo (prima di chiunque altro)!
La donna è diversa dall’uomo…
Ti sembra scontato?
Eppure è l’unico motivo per cui molte donne non ottengono risultati soddisfacenti in palestra.
Gli errori più comuni:
Accademia dal vivo per personal trainer
Allenamento femminile
Il corso “ADV Female Fitness Academy” ti insegnerà a:
Questo grazie all’approccio
“Preventivo e Adattato”
Imparerai a considerare la specificità fisiologica e le esigenze individuali per creare protocolli altamente personalizzati.
Non tutte le donne sono uguali.
Non tutte partono dallo stesso punto.
Non tutte hanno le stesse esigenze.
ADV Female Fitness Academy ti insegnerà un Fitness Preventivo e Adattato per la Donna che presenta le seguenti condizioni (in modo tale che in ogni situazione sarai perfettamente in grado di generare risultati concreti):
PEFS (cellulite) da alterazioni posturali
PEFS (cellulite) da sovrappeso
Sovrappeso con sindrome metabolica
Sarcopenia e/o Osteopenia da infiammazione sistemica di basso grado
Inestetismi cutanei microvascolari da sovraccarico
Insufficienza venosa con evidenze di gonfiore e pesantezza alle gambe
Lipedema
Paramorfismi con ripercussioni nel ritorno venoso
Gravidanza
Inoltre, imparerai le strategie per migliorare i ritmi circadiani, l’utilizzo di dispositivi per l’analisi della composizione corporea e del sistema nervoso autonomo, l’impego di questionari anamnestici per la definizione del tipo costituzionale e cronotipo e molto altro ancora.
Porta qualsiasi tua cliente all’obiettivo che merita e fai parlare di te grazie ai “fatti”!
Alcune testimonianze:
Il programma dell’accademia:

Caratteristiche del Tipo Corporeo Estrogino

  • Tipologia estrogina: cosa significa?
  • Approfondimento sulle caratteristiche del tipo estrogino.
  • Perché tanta difficoltà nel dimagrimento delle cosce.
  • La “bassa tolleranza ortostatica” nel soggetto estrogino.
  • Il profilo ormonale del tipo corporeo estrogino.
  • Inquadramento del tipo corporeo di appartenenza.
  • Questionario anamnestico per l’inquadramento del tipo ormonale.
  • I gruppi ormonali di appartenenza.
  • Psichismo del tipo corporeo estrogino.
  • Termografia con termocamera.
  • Il Coefficiente G.
  • Caratteristiche dei Ginoidi Vascolari.

Emodinamica e Fitness: il ruolo delle pompe valvulo-muscolari e gli “ostacoli flussori”

  • Emodinamica: di cosa si tratta?
  • Gli ostacoli flussori.
  • I fattori che rallentano il flusso.
  • Vis a Fronte e Vis a Tergo.
  • Il frazionamento della colonna pressoria idrostatica.
  • L’unità funzionale valvulo-muscolare.
  • La pompa gemellare.
  • La pompa plantare.
  • Venous and Lymphatic Disorders: fattori di rischio.
  • FPO (Fotopletismografia Ottica): basi razionali, morfologia del tracciato, test basali e dinamici. 
  • Indice VSI (Venous Stability Index): la sua utilità nell’ambito fisico motorio.
  • Cataboliti: pro e contro.
  • La stasi pelvica pre-ciclo: cosa fare in palestra? 
  • Le camminate “temporizzate” per il benessere circolatorio delle gambe.
  • Esempi di camminate protocollate HIIW, LIIW e PIIW.

Biofisica della Circolazione Sanguigna: il ruolo delle forze pressorie

  • Cos’è l’edema?
  • Il ruolo delle forze pressorie.
  • Meccanismi fisiopatologici dell’edema.
  • L’insufficienza dinamica linfatica.
  • Le differenti forme di edema.
  • Il test funzionale del filtrato: come eseguire il test, la sua interpretazione e le indicazioni nutrizionali.

I Ginoidi Vascolari: conoscerli, riconoscerli e come allenarli in palestra

  • Ginoide Arterioso ad Alto Flusso.
  • Ginoide Arterioso a Basso Flusso.
  • Ginoide Venoso.
  • Esempi protocolli di allenamento per i ginoidi vascolari. 
  • Sistema Nervoso Autonomo e funzioni organiche.
  • Sistema Nervoso Autonomo: device di analisi e interpretazione dei dati.

Protocollo Pump-Output Venoso: ripristino funzionale delle pompe valvulo-muscolari – Miglioramento emodinamico e trofico muscolare degli arti inferiori

  • Applicazione del principio dell’unità motrice flebo-muscolare.
  • Esercizi per gli arti inferiori a catena cinetica chiusa: perchè sono controindicati nel soggetto edematoso?
  • Interpretazione del tracciato fotopletismografico del soggetto sintomatico.
  • Strutturazione del protocollo per soggetti con evidenze di insufficienza veno-linfatica dinamica conclamata.
  • Presentazione e discussione di schede “Anti-Stasi”.
  • Esempio di protocollo decongestionante / defluente.

Protocolli per il recupero muscolare, artrocinematico ed emodinamico del complesso piede-caviglia

  • Conformazione ginoide e dominanza di catena.
  • Alterazione posturale plantare e insufficienza venosa.
  • Posture e insufficienza di pompa.
  • Le regole per una corretta progressione del flusso e piena efficienza delle pompe valvulo muscolari.
  • I benefici di un corretto allineamento piede-caviglia.
  • Pronazione del piede e alterazione flussoria.
  • Presentazione di n. 6 protocolli propedeutici per il miglioramento posturale del piede ed emodinamico degli arti inferiori.

Insufficienza Linfatica Dinamica – Integratori e Fitoestratti per il Benessere del Microcircolo sanguigno e linfatico – Utilizzo dei supporti elasto-compressivi nel Fitness – ADV Evidence Scoring System: conoscenza degli inestetismi microvascolari e sviluppo di protocolli Fitness Preventivi e Adattati

  • Test funzionale del filtrato: indicazioni nutrizionali e strategia del “risciacquo”.
  • Insufficienza linfatica dinamica (non patologica).
  • Integrazione funzionale specifica per il recupero della matrice extracellulare, del microcircolo sanguigno e linfatico.
  • I Bioflavonoidi ad azione antiedemigena, vagotonica e antiflogistica.
  • La compressione elastica e anelastica preventiva al polpaccio nel “resistance training”.
  • Cellulosi: una nuova classificazione a portata dell’operatore.
  • ADV Evidence Scoring System.
  • Il rilassamento muscolo cutaneo con perdita delle proteine strutturali del derma.
  • Contrastare il fenomeno della perdita fisiologica del collagene.
Analisi strumentale dello stress e della composizione corporea, considerazioni fisiologiche e parafisiologiche, e piani di recupero.

  • Valutazione strumentale dello Stress
  • Analisi della composizione corporea
  • Considerazioni fisiologiche
  • Piani di recupero
Infradian Training System for Woman: il sistema di allenamento per la donna con evidenze di infiammazione cellulare

  • Training lattacido e alattacido nella donna: effetti sugli arti inferiori
  • Teoria e metodologia dell’Infradian Training: i mesocicli di allenamento
  • Analisi flussometrica della contrazione
  • I cicli lunghi ADV per la donna sintomatica con evidenze di infiammazione di basso grado
  • Infradian Training™
  • Vademecum in Gravidanza «Importanti informazioni per la pratica del Body Building»
Teoria e Metodologia del Sistema a Grappolo per il Tipo Corporeo Estrogino ed Androgino

  • Cosa s’intende per sistema a Grappolo?
  • Perchè il Grappolo?
  • Indicazioni per la strutturazione di un Grappolo per soggetto estrogino ed androgino
  • esempio di scheda a Grappolo per soggetto estrogino
  • strutturazione di un grappolo pump-output venoso per il soggetto estrogino
  • i 4 fattori che non consentono un ottimale riduzione del carico pressorio idrostatico
  • eccesso volumetrico da cellulare adiposo/edema e da infiammazione/edema
  • esempio di grappolo per eccesso volumetrico da cellulare adiposo/edema
  • esempio di grappolo per eccesso volumetrico da infiammazione/edema
  • grappolo anti-stasi per soggetto lipoedematoso
  • grappolo di specializzazione glutei per soggetto estrogino
  • grappolo per soggetto androgino: indicazioni e schede di esempio
  • esempio di grappolo gambe e glutei per soggetto androgino
  • esempio di grappolo gambe e glutei per soggetto estrogino
  • esempio di grappolo specialistico glutei e upper body in modalità PHA per soggetto estrogino
  • esempio di grappolo high intensity gambe e glutei per soggetto androgino
  • esempio di grappolo inverter per tipologie androgine ed estrogine
  • esempio di grappolo avanzato per specializzazione glutei androgino/estrogino
  • esempio di grappolo “harmonized physique per soggetto estrogino
  • il grappolo multiangolare: esempio di schede per upper e lower body
  • il grappolo cumulativo distrettuale
  • programmazione a grappolo “HIGH FREQUENCY GLUTES” per soggetto androgino ed estrogino avanzato
Glutes Shape Project: tutto ciò che c’è da sapere sull’allenamento estetico, funzionale e muscolare dei Glutei

  • Amnesia glutea, cosa significa?
  • Il “punto di rilascio”: come eseguire il test e la propedeutica di recupero
  • Il corretto “pattern attivatorio” in estensione e abduzione dell’anca
  • Test del “pattern attivatorio”
  • Riprogrammazione del corretto “pattern attivatorio”
  • L’importanza della stabilità del tronco nell’allenamento dei glutei
  • La fascia obliqua posteriore
  • L’obliquità pelvica
  • Utilizzo delle bande elastiche nell’allenamento dei glutei: pro e contro
  • Le linee di Huc per stabilire il grado di antiversione o retroversione del bacino
  • Squat e glutei
  • Le tipologie glutee
  • I fattori che identificano e classificano le tipologie glutee
  • Tipologie glutee e accorgimenti biomeccanici in palestra
  • Morfo-strutture glutee a confronto
  • Test di Forza Grande e Medio Gluteo
  • Esercizi per il Grande e Medio Gluteo
  • Varianti biomeccaniche degli esercizi per il Grande e Medio Gluteo
  • La formula ‘’vincente’’ per la massima espressione ipertrofica dei muscoli glutei
  • Analisi EMG: cosa dice la Scienza?
  • HIP THRUST: pregi e difetti
  • Esempio di programmazione specialistica per i glutei
  • Glute Building Program: il programma glutei per soggetti Ginoidi
Con il Dott. Andrea Militello (Andrologo, Urologo, Anti Aging)

Terapia Anti-Aging con Ormoni Bioidentici nella Donna.
Dott.ssa Giulia Garaffo – Biologa Nutrizionista. Dottoressa di Ricerca in BIotecnologie Molecolari – Docente presso il Master di Medicina Investigativa Moderna

Disturbi gastrointestinali funzionali: come l’alimentazione influenza l’asse intestino-microbioma-cervello
Dott.ssa Giulia Garaffo – Biologa Nutrizionista. Dottoressa di Ricerca in BIotecnologie Molecolari – Docente presso il Master di Medicina Investigativa Moderna

L’agenda circadiana: come sincronizzare gli orologi circadiani attraverso cibo, pasti ed esercizio fisico
Dott.ssa Giulia Garaffo – Biologa Nutrizionista. Dottoressa di Ricerca in BIotecnologie Molecolari – Docente presso il Master di Medicina Investigativa Moderna

Cibo, ormoni e fasi della vita della donna. Dalla prevenzione alla terapia dei disturbi femminili.
L’accademia dura 12 mesi
e avrai anche la possibilità di:
I docenti del corso:
Ecco presentati i prestigiosi professionisti del settore medico e nutrizionale che troverai frequentando l'”ADV Female Fitness Academy”.
Dott.ssa Giulia Garaffo
Dott.ssa Giulia Garaffo PhD
Laureata in Biologia Molecolare con Dottorato in Medicina Molecolare. Esperta in neuroscienze, embriologia e metabolismo tumorale. Autrice, ricercatrice e docente del Master Sperimentale in Medicina Investigativa Moderna.
Dott. Andrea Militello
Dott. Andrea Militello
Specialista Urologo Andrologo perfezionato in Endocrinologia e Medicina Antiaging. Docente presso Università Ostrava e ASOMI College of Sciences di Malta. Premiato nel 2014, 2018, 2022 quale miglior andrologo d’Italia. Docente della AMIE e BO.RI, accademie di medicina antiaging e rigenerativa Membro Onorario delle società di Andrologia di Argentina e Brasile, SAA ABEMS. Certificato TRT practitioner della Project Alfa (Olanda).
Alessandro De Vettor
Dott. e Ricercatore fisico motorio Alessandro De Vettor
Laureato in Scienze e Tecniche dello Sport e in Scienze dell’Alimentazione e Nutrizione Umana. Membro SIOMMMS (Società Italiana dell’Osteoporosi, del Metabolismo Minerale e delle Malattie dello Scheletro) e l’AVLS (American Vein & Lymphatic Society). Autore di opere didattiche di successo come VenoFit®, Glutes Shape Project® e Sistema a Grappolo™. Studioso, ricercatore e appassionato di Fisiologia e Bioantropologia.
Impara da figure di spicco nel panorama medico e nutrizionale italiano.
Cosa dicono gli studenti dell’accademia:
Quanto costa l’accademia?
Per frequentare il corso:
Quanto può valere per te formarti direttamente dalla fonte, ovvero da chi queste informazioni le immette direttamente nel mercato?
Compila il modulo qui sotto e richiedi maggiori informazioni…
Scopri come possiamo strutturare la tua formazione.
Entro 24h sarai ricontattato dalla segreteria.
1200 €/anno
899 €/anno
Meno di 75 €/mese
Frequentando il corso avrai anche accesso a:
Canale Telegram ADV Female Fitness Academy
COMMUNITY DI SUPPORTO
Per rimanere aggiornato sulle novità tra cui: approfondimenti, aggiornamenti scientifici, confronti e casi studio.
Corso per personal trainer in sede con Alessandro De Vettor
15 LEZIONI
Accedi da subito a 15 lezioni di oltre 50 ore (in continuo aggiornamento) insieme al Dott. e Ricercatore Alessandro De Vettor, alla Dott.ssa Giulia Garaffo e il Dott. Andrea Militello.
Certificazione ADV Female Fitness Academy
CERTIFICAZIONE

Partecipando all’accademia avrai l’opportunità di ottenere la certificazione come “ADV Female Fitness Specialist – Specialistica nel Fitness Preventivo e Adattato per la Donna”.

Materiale di studio ADV Female Fitness Academy
MATERIALE
Avrai accesso a ricerche, protocolli applicativi e a questionari anamnestici
E molto altro…
Se preferisci puoi pagarla comodamente in 3 rate!
Tramite il pagamento di Paypal o bonifico puoi decidere di pagare in un un’unica soluzione oppure in 3 rate.
Il prezzo è ancora troppo alto?
Organizza un percorso ‘a singoli moduli’. In particolare puoi accedere ai singoli moduli che ti servono in questo istante per portare risultati alle tue clienti e continuare successivamente il percorso accademico.
Soddisfatto o rimborsato
Garanzia soddisfatto o rimborsato
Le informazioni che troverai all’interno derivano da studi e ricerche dello staff del Dott. e Ricercatore Alessandro De Vettor. Pertanto siamo così sicuri della qualità dei contenuti che troverai al suo interno che siamo disposti a fornirti la garanzia soddisfatto o rimborsato di 15 giorni.
Domande frequenti
L’accademia è un percorso che si svolge interamente ONLINE.
Avrai da subito un accesso riservato a tutte le lezioni in continuo aggiornamento per 1 anno intero.
Essendo che i contenuti sono in continuo aggiornamento l’accademia si aggiorna costantemente di anno in anno.
Una volta inserite nel portale, le lezioni possono essere guardate illimitatamente per la durata dell’iscrizione annuale. Il materiale didattico discusso nei singoli moduli sarà scaricabile dall’apposita sezione.
In base alla disponibilità dei docenti, le date delle lezioni relative ad ogni modulo, saranno preventivamente comunicate nel gruppo Telegram.

Nella quota annuale sarà comunque garantito lo svolgimento di tutti i moduli previsti nell’anno accademico in corso.
Non si avrà più accesso alla visualizzazione delle video lezioni e al download del materiale didattico. Rinnovando l’iscrizione sarà possibile partecipare al “nuovo anno accademico” oltre ad avere accesso alla visualizzazione delle video lezioni degli anni precedenti.
Assolutamente si. Alla fine del percorso di formazione, potrai finalmente ottenere la certificazione come “Female Clinical Exercise Expert”. Valida a fini curricolari.

IMPORTANTE: La certificazione permetterà anche di entrare in prima persona nel progetto del Dott. Alessandro De Vettor, ovvero, la creazione di una rete capillare di professionisti sul territorio italiano “specializzati” nel fitness preventivo e adattato per la donna.

Un progetto che nasce dall’esigenza di soddisfare le “molteplici richieste da parte dell’utenza femminile”, un’utenza ad oggi insoddisfatta dei servizi offerti dai Personal Trainer, Istruttori e opetatori fisico motori, nel gestire la donna che presenta determinate caratteristiche fisiche e fisiologiche derivanti dal suo tipo costituzionale il quale richiede necessariamente delle competenze tecniche e professionali all’avanguardia.

Il pagamento avviene in modo sicuro tramite Paypal oppure tramite bonifico.

ADV Female Fitness Academy è la prima accademia che ti spiega come gestire una donna dalla A alla Z, ma soprattutto è la prima che ti permette di attingere le informazioni dalla fonte, ovvero da studiosi e ricercatori (da oggi potrai accedere alle informazioni ancor prima dei formatori del fitness più riconosciuti in tutta italia).

Oltretutto se si quantificano le ore di lezione più quelle dedicate alle domande e approfondimenti nel gruppo di studio telegram, dove ci sono continui confronti e sempre massima disponibilità nel ricevere delle risposte esaustive ad ogni quesito, il prezzo è davvero irrisorio.

In ogni lezione si acquisiscono non solo importanti informazioni ma si apprendono sempre nuove metodiche, dall’insegnamento all’utilizzo dei dispositivi di analisi, all’interpretazione dei dati, alla realizzazione di protocolli di lavoro personalizzati. Ogni modulo dovrebbe avere un costo minimo di 500 euro considerando anche tutto il materiale didattico che ogni qualvolta viene rilasciato oltre alla possibilità di studiare ogni lezione più volte durante l’anno.

Soprattutto è l’unica accademia che si occupa realmente di “scienza dell’individualità umana” legata alla donna e quindi non si può ritenere un’accademia dove si apprendono metodiche standardizzate.
Internamente ci occupiamo di studio, ricerca e formazione e meno di consulenze, pertanto l’accademia serve anche per riuscire a individuare esperti nella gestione della donna a cui affidare le decine e decine di richieste che ci arrivano ogni giorno.
È un percorso rivolto a Laureati in Scienze Motorie, Istruttori di Body Building/Fitness, Personal Trainer, Nutrizionisti, Osteopati, Preparatori Atletici, Tecnici, Allenatori e amatori, che intendano sviluppare competenze tecnico-professionali di natura specialistica nel settore del fitness al femminile.
Non forniamo indicazioni sul prezzo per evitare speculazioni e per avere studenti realmente interessati a migliorare la propria professionalizzazione.
“ADV Female Fitness Academy” è un corso che si svolge interamente ONLINE.
Assolutamente no, è possibile rateizzare il pagamento.
Assolutamente si. Alla fine del percorso di formazione, potrai finalmente ottenere la certificazione come “ADV Female Fitness Specialist – Specialistica nel Fitness Preventivo e Adattato per la Donna”. Valida a fini curricolari.
Internamente ci occupiamo di studio, ricerca e formazione e meno di consulenze, pertanto siamo alla costante ricerca di professionisti che possano diventare punto di riferimento della loro zona per quanto riguarda l’appriccio ‘Preventivo e Adattato’. In questo modo non crescerai solo professionalmente ma anche come parco clienti.
È un percorso rivolto a Laureati in Scienze Motorie, Istruttori di Body Building/Fitness, Personal Trainer, Nutrizionisti, Osteopati, Preparatori Atletici, Tecnici, Allenatori e amatori, che intendono sviluppare competenze tecnico-professionali di natura specialistica nel settore del fitness al femminile.

Per intenderci non è una scuola rivolta a chi ha frequentato un week-end di formazione e basta.
Entro 24h sarai ricontattato da Sara Responsabile e Coordinatrice dello Staff per fissare data e ora dell’incontro in cui (senza impegno) andrete a valutare come può essere strutturata la formazione in funzione delle tue esigenze. Questa rappresenta anche l’occasione in cui ti saranno fornite tutte le informazioni di cui hai bisogno per fare le tue valutazioni.

Informative legali

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